In je jonge leven heb of had je al vroeg te maken met een gezinslid met een psychische kwetsbaarheid of verloor je een naaste door zelfdoding. Dat heeft impact natuurlijk. 

In deze online coaching module geef ik jou naast ervaringsverhalen handvaten en praktische oefeningen uit de Acceptance and Commitment Therapy waarmee je in je eigen tijd aan de slag kunt. Want jouw leven gaat natuurlijk ‘gewoon’ door…  Naast zorgen om en zorgen voor die ander gun ik jou een leven in balans en vooral dat je je ‘Gezien’ mag voelen.